苦手なものは誰しもがあるはず、しかし・・・
子供の頃、野菜の好き嫌いというのは、一度くらいはあるものです。
ですが、栄養のバランスということを考えると、どうしても野菜は摂取させたいという思いが親として...
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子どもの野菜の好き嫌いを克服させる工夫
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あなたはできてる?正しいお箸の持ち方
日本人でも下手な人がいる 英語ではChopstickとも呼ばれているのがお箸です。 世界中で使われ始めているのは、エコであるということだけではなく、非常に便利だからでしょう。 つかむことだけでは...
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一人暮らしの”食器選び”のコツ
豊かな暮らし 一人暮らしをしていると、できるだけ無駄を減らしたいと思うことでしょう。 しかし、生活が豊かでなければ、人生も楽しいものではなくなってしまいます。 特に食事ということを考えると、豊か...
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食器洗いのキホン
順番を考える 生活して行くうえで、食器を洗うということは日常の行動です。 しかし、本当にそれがあっているのか、考えたことはあるでしょうか。 後片付けが嫌いという人も、好きだという人も、一度食器洗...
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「バランスのとれている食事」ってどんな食事?
健康に過ごすために欠かせない 人間の体を健康に保つのであれば、食事ということが欠かせません。 好きなものだけを食べるということも、精神的にはいいかもしれませんが、健康を考えた食事にして行くことも取...
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ダイエット中の食事のとり方について
栄養はしっかりとる ダイエットということを考えた場合、入ってくるエネルギーと使ってしまうエネルギーのバランスを考えれば、必ず成功することになるでしょう。 しかし、これを続けることは簡単なことではな...
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子どものお弁当は「型ぬき」を使って攻略せよ!
子供のお弁当を楽しくかわいく作りたい お子さんのお弁当なら、かわいく楽しく作ってあげたいとママたちみんなが思っています。 でも朝の忙しい時間帯に短時間で子供のお弁当を作らなくてはならないため、いつも同...
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最強の時短グルメ「ココットカマン」の応用術
小腹がすいたときにちょっとかわいいココットカマン 小腹がすいたというとき、ちゃんとご飯を食べるほどでもないし、でも少しおなかに入れないと力も出ないような気がする、そんな時に程よくおなかを満たしてくれる...
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料理が苦手でもOK!子どもに喜ばれる簡単おやつ
おやつを手作り、お子さんはきっと大喜びです 今親となっている若いママたちが子供の頃、小学校から変えるとテーブルの上におやつがしっかりおいてあり、好きなものを買って食べるなど、今のお子さんたちのようなこ...
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